裏番長日記

３月１１日の東日本大震災から、連日余震が続いています。このところ、私が住んでいる横浜では体に感じる地震は少なくなってきましたが、まだ余震は続いている状況です。

時々、まったく揺れていないのに「地震だ！」と感じてしまうことがあります。椅子に座っているときや寝ている時などに、錯覚のように感じてしまいます。

これを、「地震酔い」というそうです。メカニズムは、車酔いや船酔いと同じように、視角と三半規管で感じる平衡感覚のずれが発生し、自律神経が興奮状態となり酔いが起こるそうです。

めまいや吐き気を訴えて病院に行く人が多いようです。

今回の地震があまりにも巨大だったので、余震の回数も非常に多いし、余震を含めていつまた地震が来るか不安であり、睡眠不足ということも重なり、精神状態が非常に不安定になっている状況です。

私自身、めまいや吐き気はないですが、依然として錯覚として揺れていると感じる時があります。けれども、少しずつですが「地震酔い」が和らいできています。