ヤバい、太った・・・
この夏、猛暑、酷暑と表現された位、いやそれ以上の暑さでした(天気予報では、明日まで暑いようです)。
2年前は、夏の時期にダイエット食品を昼ごはんにしていましたら、夏バテ気味だったので、今年はこの暑さに負けないように、ダイエット食品を食べる回数を減らし普通に食べてしまったら、2kg太ってしまった。
非常にマズイ状況だ。
早速、明日から痩せる努力をしなければ。
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