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2010年8月30日 (月)

この暑さはいつまで?

毎日、毎日、暑い日が続きますねぇ。

連日、猛暑日(その日の最高気温が35℃以上のこと)の一歩手前の状態が続いています。さらに、熱帯夜(その日の最低気温が25℃以上のこと)も続いています。

この暑さは、9月中旬までは続くようですね。

私自身は、エアコンのお陰で睡眠はまずまずです。日中は、自転車通勤をしている日がありますので汗は大量にかきますが、新陳代謝が活発になっているとは思います。食欲も落ちてはいませんので、今のところは夏バテにはならないと思います。

皆様、睡眠をしっかりとって、また食事や水分を十分に摂取して下さい。

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