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2009年11月 2日 (月)

暑いんだか、寒いんだか?

昨日(11月1日)は、横浜地方の日中の最高気温が25.3度。11月に夏日を記録したのは22年ぶりだそうです。それで今日(11月2日)は、最高気温は15度前後のようです。

1日で最高気温の差が10度。こういう寒暖の差が体調を崩しやすいです。

今日も自転車通勤でしたが、薄手のセーターに少し厚手のジャケットを着ました。走っている時は寒く感じませんでしたが、会社に着いた時はまだ背中に汗をかきました。寒さ対策が必要になってきます。

少しの風邪(体調不良)を跳ね返すような体力が自転車通勤でついていればいいなぁ~

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