裏番長日記

まだ梅雨明けしていないのに、このところ横浜・川崎は急に暑くなってきました。少し、体がこの気温に追いついていない感じです。

「暑い、暑い」と言ったところで、涼しくなるわけではないですね

これからは、私は外に出るときは帽子をかぶります　そして水分補給。冷たい飲み物は飲んだ時はいいのですが、大量に飲むとお腹がになってしまうので、冷たいものよりも温かいお茶をより多く飲んでいます。

私自身、お茶よりも一番飲みたいのが、　　しかし、利尿作用があるので水分補給とはなりません。でも、夜のは格別ですね