裏番長日記

　暮れですね。年の瀬のミーティングの方は、ひと段落というところですか？しかし、連日、自主トレ、ミーティング、トレーニングをして、体重が１年で約７キロ減ったというのもすごいですね。
　何か秘策があるのでしょうか？カミさんが、知りたいようです。「へぇ」と素知らぬふうに言っておりました。

信栄不動産の竹川様、ご無沙汰しております。
明日か明後日、清原田様と２人だけのミーティングを予定しております。それが、本年最後です。

ところで、ダイエット？　実は、「豆乳クッキー」を楽天で購入して食べてます。３食のうち１食だけ豆乳クッキーにするのですが、私は昼食にしています。

本当は毎日食べ続けるのですが、なかなか食べることが出来なくて。でも、まだ続けますよ。

きくしん殿こんにちは
当社も明日が大掃除でお正月休みに入ります。
今年は色々とお世話さまになりまして誠に有難う
ございました。来年も又宜しくお願い致します。

ところで今年は７キロもの減量されたんですか
私も減量しないと血糖値が下がらないので、減量
には苦労しています。
早速豆乳クッキーを購入して見ます。

マーク

マーク１５様、こちらこそ大変お世話になりました。

最近、豆乳クッキーをあまり食べていませんので体重が戻りつつあります。

ブログと同じで、”継続”がキーワードです。

来年も、よろしくお願い申し上げます。