裏番長日記

今日（昨日）は、裏番長に変身していました。やはり、なかなか変身している最中に書くことが大変になってきました。

いつものように自主トレで、いつものようにお気に入りのトレーナーにメニューをお願いしました。今日（昨日）も充実したメニューでした。そして、満足したメニューでした。

実は先週の土曜日に突然、お気に入りのトレーナーから連絡があり、先日私が提案した新しいメニューを試してみることになりました。新しいメニューに関して、大まかなにはメニューを考えていましたが、詳細までは煮詰めていませんでした。急なことだったので準備不足でした。不安であり緊張していましたが、精神的には凄い充実していました。しかし、体力的には２日続けてのトレーニングだったので、限界でした。

自主トレに関しては、肉体よりも精神を鍛えています。